Yumurtalı Kanepe (2 Kişilik) tarifi / Diyet Yemekler

Yumurtalı Kanepe (2 Kişilik) tarifi / Diyet Yemekler
Yumurtalı Kanepe (2 Kişilik)
 
Malzemeleri
100 gr. kepek ekmeği
4 yemek kaşığı labne peyniri (light)
2 dilim hindi göğsü (25 gr.)
4 dilim salatalık
2 yumurta
Tuz
Taze Soğan
 
Hazırlanışı
1-Kepek ekmeğini yaklaşık 6 cm. çapında daire şeklinde kesin.
2-Ekmeklerin üzerine labne peyniri sürün.Dilimlerin dördünün üzerine hindi etlerini yerleştirin, salatalık ve maydanozla süsleyin.
3-Yumurtayı iyice haşladıktan sonra kabuklarını soyun ve dilimleyin.Geri kalan emek dilimlerinin üzerine yerleştirin.Tuzlayın,biberleyin ve taze soğanla süsleyerek servis yapın.
Tek Kişilik:245 kalori
Hazırlanma Süresi:20 dakika

Bir cevap yazın