Muzlu Puding tarifi / Diyet Yemekler

Muzlu Puding tarifi / Diyet Yemekler
Muzlu Puding
 
Malzemeleri
1 bardak esmer pirinç
2 adet olgun muz
2 çay kaşığı tarçın
2 çay kaşığı hindistancevizi
 
Hazırlanışı
Pirinci iyice haşlayın ve soğumasını bekleyin. Muzları haşlanmış pirincin içine doğrayıp tarçını da ilave edin. Blendır ile 2 – 3 dakika karıştırın. Karışımı kaselere alıp buzdolabına koyun. Soğuduktan sonra üzerini hindistanceviziyle süsleyin.
NOT: Hiç şeker konulmamasına rağmen bu puding özellikle tatlı krizleriniz için birebir. Kesinlikle beyaz pirinç kullanılmamalı.

Bir cevap yazın