Meyveli Yoğurt (2 kişilik) tarifi / Diyet Yemekler

Meyveli Yoğurt (2 kişilik) tarifi / Diyet Yemekler
Meyveli Yoğurt (2 kişilik)
 
Malzemeleri
250 gr. yağsız yoğurt
4 tatlı kaşığı bal
100 gr. mürdüm eriği
200 gr. portakal
 
Hazırlanışı
1-Yoğurdu balla karıştırın.
2-İki kaseye boşaltın.
3-Mürdüm eriklerini yıkayıp, kurumaya bırakın.Portakalı ince dilimler halinde kesin.
4-Meyveleri 2 yoğurt kasesine ilave edin.
Tek Kişilik:160 kalori,3 gr. yağ
Hazırlama Süresi:15 dk.

Bir cevap yazın