Diyet Dip tarifi / Diyet Yemekler

Diyet Dip tarifi / Diyet Yemekler
Diyet Dip
 
Malzemeleri
1 adet küçük kabak
200 gram light krem peynir
1 diş sarmısak
2 çay kaşığı ince kıyılmış taze kişniş
 
Hazırlanışı
Kabağı rendenin en ince tarafıyla rendeleyin. Rendelenmiş sarmısağı ekleyin. Bunları kişnişle beraber light peynire katın ve karıştırın. Kepekli bisküvi yada kepekli ekmek ile birlikte servis yapın.
1 Porsiyon Besin Değerleri:
Enerji (kcal): 254
Protein (gr): 16,2
Yağ (gram): 19
Karbonhidrat: 5,7
Lif (gr): 0,8

Bir cevap yazın